- Хамгийн сайн цаг уурын амралтын газар
- Казахстаны амралтын газрууд
- Казахстаны өвлийн амралт
Казахстаны нутаг дэвсгэр асар том бөгөөд тус улс дэлхийн хамгийн том аравт багтдаг. Байгалийн баялаг нь асар их бөгөөд аялал жуулчлалын чадавхи үнэхээр шавхагдашгүй гэдгийг хэлэх нь илүүц биз ээ. Бүгд найрамдах улсад цасан бүрхүүлтэй уулнаас цөл хүртэлх бүх цаг уурын бүсүүд байдаг бөгөөд үүнийг Каспийн тэнгис, харамсалтай нь дэлхийн нүүрнээс бараг алга болсон Арал тэнгисийн усаар угаадаг. Казахстаны гайхалтай үзэсгэлэнт газрууд, шилдэг амралтын газрууд жил бүр тус улсад хэдэн зуун мянган гадаадын жуулчдыг татдаг.
Орос болон бусад олон орны аялагчдад 30 хүртэл хоногийн хугацаатай визгүй зорчих боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь аялалын бэлтгэлийг ихээхэн хөнгөвчилдөг.
Хамгийн сайн цаг уурын амралтын газар
Тал хээр, шилмүүст ой бүхий цаг уурын хоёр бүс нийлдэг газар нь эрүүл мэндийг сайжруулах амралт зугаалгын хувьд өвөрмөц чадвартай. Казахстаны хойд хэсэгт Бурабай амралтын газар байдаг бөгөөд энэ нь гадаа амрах дуртай хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг. Бурабай нь улирал, цаг агаараас үл хамааран ажилладаг: зун, өвлийн улиралд зочдод тааламжтай, хэрэгтэй зугаа цэнгэл хангалттай байдаг.
Хатуухан хэлэхэд Бурабай бол үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэн бөгөөд хамгаалагдсан дэглэмийг түүний нутаг дэвсгэр дээр цаг тухайд нь дагаж мөрддөг. Казахстаны хамгийн сайн амралтын газруудын нэгд амралтаа өнгөрүүлэхээр шийдсэн амрагчид мөн түүний дүрмийг баримталдаг.
Зуны улиралд цэцэрлэгт хүрээлэнд нууранд сэлж, явган аялал, дугуй унах, үзэсгэлэнт байгаль, хаданд авирах, тэр ч байтугай ууланд авирах, шилмүүст ой, хээрийн оршин суугчдыг ажиглах, мэдээжийн хэрэг эрүүл мэндийн эмчилгээ хийлгэх нь заншилтай байдаг. Амралтын газрын зарим зочид буудлууд реликт нууруудын ёроолоос гаралтай рашаан ус, эдгээх шавар дээр суурилсан гоо сайхны хөтөлбөрт суурилсан рашаан сувиллын цогцолбортой.
Өвөл эхлэхтэй зэрэгцэн амралтын газар нь уулархаг газар, гүйлтийн цанаар гулгах дуртай хүмүүсийн Мекка болж хувирдаг. Бурабай парк дахь Ак-Желкен өвлийн амралтын газрын зам нь шинэ жилийн баярын үеэр идэвхтэй зугаа цэнгэл сонирхогчдод тохиромжтой. Бүхэл бүтэн гэр бүлийн хамт Бурабай дахь Казахстаны Лапланд руу зугаалаарай. Энэ нь өвлийн улиралд ажилладаг бөгөөд зочдод цаа буга, нохой чаргаар гулгахаас эхлээд Финландын хамаатан садантайгаа адил элфүүдийн арми, өөрийн бэлэг дурсгалын дэлгүүр, шуудангийн газар, тэр ч байтугай бөө нартай танилцах хүртэл олон сонирхолтой адал явдлуудыг санал болгодог. … Жилийн аль ч үед амралтын газарт музейн үзэсгэлэн нээлттэй байдаг бөгөөд асран хамгаалагчид нь нутгийн түүхийн дэлгэрэнгүй мэдээлэл, тухайн нутгийн нууцтай танилцахдаа зочдод баяртай байдаг.
Бурабай зочид буудлууд нь олон төрлийн жуулчдад зориулагдсан байдаг: ая тухтай амарч, их мөнгө төлдөг хүмүүсээс эхлээд хямдхан Спартан нөхцлийг баримталдаг хүмүүс хүртэл. Томоохон компаниудын хувьд зуслангийн байшин тохь тухтай байх болно, гэр бүлийн жуулчдын хувьд өөрийн гал тогоо, гэр ахуйн бусад чухал тохилог орон сууц түрээслүүлнэ. Амралтын газрын дэд бүтэц нь маш олон янз бөгөөд үүнд ресторан, кафе, казино, тохилог наран шарлагын газар, худалдааны төв, зугаа цэнгэлийн цогцолбор орно.
Казахстаны амралтын газрууд
Бүгд Найрамдах Казахстан Улсын нутаг дэвсгэр дээр төвлөрсөн эмчилгээний олон хүчин зүйлийн ачаар тус улсад эрүүл мэндийн аялал жуулчлалын байгууламжуудыг барьж байгуулж, хөгжүүлж байна. Эмнэлгийн амралтын газрууд хараахан тийм ч орчин үеийн биш байгаа бөгөөд дэд бүтэц нь Европ эсвэл Зүүн Өмнөд Азийн бүс нутгийн ижил төстэй байгууламжуудаас нэлээд хоцорч байна. Гэхдээ Казахстаны засгийн газар эрүүл мэндийн аялал жуулчлалыг хөгжүүлэхийн ач холбогдлыг улам бүр анхаарч байгаа бөгөөд аялагчид хэдхэн жилийн дараа Казахстаны орчин үеийн тохилог сувиллын газруудад өөрийгөө олох боломжтой болжээ.
Энэ хооронд эрүүл мэндийг сайжруулах процедурыг бүгд найрамдах улсын хэд хэдэн сувиллын-сувиллын төвүүдэд авч болно.
- Бүгд найрамдах улсын өмнөд хэсэгт Узбекистаны хилээс холгүйхэн орших Сарыагаш хот нь рашаан усаар алдартай. Тэд өнгөрсөн зууны дунд үед нээгдсэн. Эмчилгээний дулааны усыг гаргаж авдаг худгууд нь нэг километр гаруй гүнд байдаг. Сарыагашийн сувиллын газарт эмчилгээг хоол боловсруулах систем, дотоод шүүрэл, шээс бэлгийн болон цөсний замын өвчтэй өвчтөнүүдэд зааж өгдөг. Амралтын газрын рашаан нь бодисын солилцоог хэвийн болгож, чихрийн шижин, бамбай булчирхайн өвчтэй хүмүүст эерэг нөлөө үзүүлдэг байгалийн гаралтай хамгийн үнэ цэнэтэй нэгдлүүдээр ханасан байдаг.
- Мойилди амралтын газар нь Павлодар хотоос холгүй ижил нэртэй давстай нуурын эрэг дээр байрладаг. Орон нутгийн сувилал нь үе мөч, үе мөчний үрэвсэл, үе мөч, шөрмөсний бусад өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх хөтөлбөрөөр мэргэшсэн. Мөн сувилал нь үргүйдэл, уушигны өвчтэй зочдод тусалдаг бөгөөд амралтын гол эдгээх хүчин зүйл нь нуурын ёроолоос гаргаж авсан шавар юм. Давсны уусмал гэж нэрлэгддэг шороон орд нь эдгээх органик нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд үүний үндсэн дээр сувилалд эрүүл мэндийг сайжруулах цогц хөтөлбөр боловсруулсан болно. Хамгийн хэцүү хамтарсан мэс засал хийлгэсэн өвчтөнүүдийг нөхөн сэргээх, бэлтгэл, тэмцээнд бэртсэн тамирчдыг эмчлэхэд хамгийн тохиромжтой үр дүнд хүрдэг. Мойилди рашаан бол амралтын газарт ашиглагддаг байгалийн гаралтай эм юм. Эмч нар түүний тусламжтайгаар ходоод гэдэсний замын эмгэг, хүнд металлын давстай мэргэжлийн хордлого, судасны өвчтэй өвчтөнүүдийн нөхцөл байдлыг сайжруулахыг оролдож байна. Мойилди нуурын рашаан, давсны уусмалыг гадны хэрэглээ нь хайрст үлд, нейродермит болон бусад аутоиммун арьсны эмгэг бүхий өвчтөнүүдийг тогтворжуулж, бүр тайвшруулдаг.
- Сансрын нисгэгчид "Дорожник" төвийн бальнеологийн амралтын газар Барлык-Арасан баазад олон арван жилийн турш нөхөн сэргээлт хийж байсан. Дэлхийн хүмүүсийн хувьд Алакол нуурын эрэг дээр янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны олон өвчнөөс ангижрах сувилал барьсан. Нуурын усны өвөрмөц байдал нь усан сан дахь эрдэс давсны өндөр концентрацид оршдог. Үнэ цэнийн хувьд энэ нь Сөнөсөн тэнгисээс амь өгдөг устай тэнцдэг. Казахстаны хамгийн сайн амралтын газруудын нэгээр аялах эмнэлгийн заалтын жагсаалт нэлээд өргөн байна. Барлык-Арсана эрүүл мэндийн цогцолбор нь булчингийн тогтолцооны эмгэг (нурууны доройтлын өөрчлөлт, ревматоид хэлбэрийн үе мөчний үрэвсэл), зүрх, цусны судас, төв мэдрэлийн систем, захын мэдрэлийн систем (невритээс радикулит хүртэл), арьс (дерматит ба экзем). Барлык-Арсана хотод эмчилгээ хийлгэх чухал шинж тэмдэг бол эмэгтэйчүүдийн үргүйдэл, дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааны эмгэг юм. Зуны улиралд рашаан сувиллын зочид Алакол нууранд шууд сэлэх боломжтой бөгөөд жилийн үлдсэн хугацаанд эдгээх усыг ванн, шахалт, түрхлэг хэлбэрээр ашигладаг.
Казах амралтын газруудын дэд бүтэц хараахан хөгжөөгүй байгаа тул орон нутгийн сувилалд амрах, эмчлэх нь тохь тухтай, тусгай үйлчилгээ эрхэлдэг өвчтөнүүдэд таалагдахгүй байх магадлалтай. Хэрэв өрөөнүүдийн засварын чанар, өглөөний цайны буфетны төрөл зүйл танд тийм ч чухал биш бол бүгд найрамдах улсын амралтын газруудын амралт танд таалагдах болно. Түүгээр ч барахгүй ваучерууд нь тийм ч үнэтэй биш бөгөөд эмчилгээний үр нөлөө нь Европын загварлаг клиникүүдээс доогуур биш юм.
Казахстаны өвлийн амралт
Уулын цанаар гулгах нь Казахстанд удаан хугацааны туршид гарч ирсэн боловч тус улсын амралтын газрууд зөвхөн энэ зуунд хөгжиж эхэлсэн. Тэд дэлхий даяар алдартай болохын тулд тус улсад хамгийн тохиромжтой нөхцөл бий. Казахстаны уулархаг бүс нутгийн уур амьсгал нь цанаар гулгах боломжийг олгодог: маш сайн цасан бүрхүүл нь налуу дээр жилд долоон сар хүртэл байдаг бол агаарын температур Казахстаны цанын баазуудын энгэрт, тэр ч байтугай өндөрт байдаг. Нэгдүгээр сард -7 хэмээс доош буух нь ховор.
Чимбулак байгалийн замыг өнгөрсөн зууны дундуур уулнаас цанаар гулгах дуртай хүмүүс нээсэн. Анхдагчид Зайлий Алатау нурууны энгэрт өөрсдийн мөрөө тавьж, өөгүй онгон хөрс, урт буух замаар цанаар гулгах дуртай байв. Хожим нь далайн түвшнээс дээш 2250 гаруй метрийн өндөрт Чимбулак хотод орчин үеийн цанын бааз нь уламжлалт бүх дэд бүтэцээр тоноглогдсон байв. Цанын талбайд янз бүрийн бэрхшээлтэй найман зам байдаг. Эхлэгчдэд "ногоон" замыг ашиглаж болно, өөртөө итгэлтэй цаначид "цэнхэр", "улаан" налууг илүүд үздэг бөгөөд мэргэжлийн хүмүүс, адреналиныг сонирхогчид ихэвчлэн хараар тэмдэглэгдсэн налууг сонгодог. Хамгийн урт замыг тойрон эргэлдэхэд 3-5 км -ээс илүү хугацаа шаардагдах бөгөөд өндрийн зөрүү 900 орчим метр болно. Зарим налуу нь FIS олон улсын байгууллагын стандартын дагуу гэрчилгээжсэн бөгөөд дэлхийн хамгийн хүнд хэцүү зэрэглэлд өндөр байр эзэлдэг. Жуулчид орчин үеийн өргөх төхөөрөмж - чирэх, кабель машины тусламжтайгаар эхлэх цэгүүд рүү очдог. Чимбулак хотод цанын сургууль байдаг бөгөөд эхлэгчдэд цана, цасан урлалын тавцан дээр босохыг заадаг. Багш нар нь мэргэжлийн боловсролтой, орос хэлтэй. Залуу тамирчдын хувьд тоглодог слайдтай, баялаг зугаа цэнгэлийн хөтөлбөртэй хүүхдийн тоглоомын талбай нээлттэй байна. Цанаар гулгасны дараа жуулчид нутгийн хоолыг амтлах боломжтой бөгөөд энгэрийн энгэрт байрлах кафе дээрээс эхлэх нь сайхан байдаг. Чымбулакийн зочид боулингоор амралтаа үргэлжлүүлэхийг илүүд үздэг бөгөөд та бөмбөг шидэхээс гадна биллиард тоглох эсвэл ижил төстэй хүмүүсийн дунд аяга дарс ууж болно.
Өндөр уулын спортын Медеу цогцолбор нь Чимбулактай дөрвөн хагас километр үргэлжилдэг, Талгарын даваанд хүргэдэг өргөлтийн системийн нэг хэсэг юм. ЗХУ -ын үед ЗХУ -ын тамирчид гулгуурын талбайд бэлтгэл сургуулилтаа хийж байхад Медеуийг сайн мэддэг байсан бөгөөд энэ цогцолбор нь тамирчдыг эрчимтэй сургах боломжийг олгодог бөгөөд ирээдүйд өрсөлдөөний шинэ дээд амжилтыг баталгаажуулдаг байв. Медеугийн өвөрмөц байдлын шалтгаан нь ховордсон агаарт байдаг бөгөөд энэ нь гематопоэзэд эерэг нөлөө үзүүлж, тамирчны физиологийн чадавхийг эрс нэмэгдүүлдэг. 2003 онд Медеу спорт цогцолборыг маш сайн сэргээн засварласан бөгөөд өнөөдөр түүний уран гулгалтын талбай жилд 8 сарын турш зочдыг хүлээж авдаг. Уулын голуудаас хамгийн цэвэр усаар асгасан мөсөн талбайн талбай нь 10,500 хавтгай дөрвөлжин метр юм. м. нь өндөрлөг газрын энэ түвшний гариг дээрх хамгийн том бүтэц юм. Спорт цогцолбор нь зочид буудал, фитнесс төвтэй бөгөөд зочдод эрүүл мэнд, гоо сайхны төрөл бүрийн эмчилгээг санал болгодог.
Алматы, Табаган хотууд ердөө 17 км зайтай байдаг тул энэхүү цанын бааз нь Казахстаны хуучин нийслэлд оршин суугчдын дунд маш их алдартай байдаг. Котырбулак хавцлыг тойрсон уулсын энгэрт Табаган мөрүүдийг тавьдаг. Тэдний урт нь ойролцоогоор 37 км., Хүндрэлийн түвшин нь эхлэгчээс мэргэжлийн цаначин хүртэл янз бүрийн жуулчдад тохирсон байх болно. Табаган хотод мөн цасан урлалын налуу байдаг бөгөөд үүнээс гадна налуу газрууд нь явган зорчигчдын дунд түгээмэл байдаг. Тус амралтын газар "Aqualandia" эрүүл мэндийн цогцолбор барьсан бөгөөд та хүйтэнд цанаар гулгаж байгаад цагийг өнгөрөөх боломжтой. Нэрнээс нь харахад уг байгууламж нь усны зориулалттай амралт, чөлөөт цагаа өнгөрүүлэх олон төрлийн үйл ажиллагааг санал болгодог - джакузи, саун, массаж, төрөл бүрийн эрүүл мэнд, гоо сайхны рашаан сувиллын эмчилгээ.
Электийн амралтын газрын гол сонирхол нь ижил нэртэй уул бөгөөд түүний налуу дээр цанын налууг тавьсан болно. Амралтын газар нь хэт өндөр биш бөгөөд далайн түвшнээс ердөө хагас километрийн өндөрт байрладаг. Энэ нь янз бүрийн бэрхшээлийн зайд байдаг тул хүүхэдтэй гэр бүлүүдэд тохиромжтой. Хүүхдэд зориулсан зам нь хэдхэн зуун метрийн урттай байдаг бол хэцүү налуу нь босоо уналт нь 300 м хүртэл байдаг бөгөөд янз бүрийн эргэлт, гулзайлтаар тамирчдад сонирхолтой байдаг. Налуугийн нэг хэсгийг ойд байрлуулсан бөгөөд мод нь Электагийн зочдыг хүчтэй салхинаас найдвартай хамгаалдаг бөгөөд энэ бүс нутагт өвлийн улиралд өндөр байдаггүй.
Казахстаны аялал жуулчлалын чадавхи, түүний засгийн газрын эдийн засгийн чадварлаг бодлого нь ойрын ирээдүйд бүгд найрамдах улсын хамгийн сайн амралтын газрууд дэлхийн өнцөг булан бүрээс, тэр дундаа эх орончдын аялагчдын очих дуртай газар болно гэж найдаж байна.
