Арал дээр нийтдээ 103 гол мөрөн байдаг. Түүгээр ч барахгүй Шри Ланкийн ихэнх голуудын урт 100 километрээс хэтрэхгүй байна.
Махавели гол
Махавели бол бүхэл бүтэн арал дээрх хамгийн урт гол юм. Гүйдлийн урт нь 335 километр юм. Голын эх үүсвэр нь Хаттон (Төв муж) хотын ойролцоо байрладаг. Дараа нь гол хойд зүг рүү (Канди дамжин) явдаг бөгөөд үүний дараа зүүн тийш чиглэлээ өөрчилдөг боловч уулыг даван дахин хойд зүг рүү эргэдэг. Голын ам нь Бенгалийн булангийн ус юм (Коддияр булан, Тринкомалигээс арай өмнө зүгт).
Калу гол
Энэхүү арлын голын нийт урт нь 129 км юм. Нэрний шууд орчуулга нь "Хар мөрөн" юм. Голын эх үүсвэр нь Адам уулын энгэр юм. Калу нь Лаккадивын тэнгисийн ус руу урсдаг (Калутара муж). Хамгийн том цутгал нь Куда гол юм.
Меник Ганга гол (Тангале)
Меник Ганга бол бяцхан гол бөгөөд нутгийн иргэд усаа ариун гэж үздэг. Голын ор нь Катагарама хотын нутгаар дайран өнгөрч, хоёр хэсэгт хуваадаг. Ариун сүм болох ариун сүмийн цогцолбор нь голын хойд эрэгт байрладаг. Ариун угаалга нь жил бүр болдог бөгөөд 7 -р сард шашны баярын үеэр тохиодог. Нутгийн оршин суугчид түүний эрэг дээр ургадаг мод усыг эдгээх шинж чанарыг өгдөг гэж баталдаг.
Гол нь гүехэн, хамгийн өргөн нь 200 метр юм. Аадар борооны үеэр Меник Ганга хальж, харин ган гачигт маш гүехэн болдог.
Полватта Ганга гол
Полватта Ганга ор нь Матара дүүргийн нутгаар дайран өнгөрч, Велигама булан (Лаккадив тэнгис) рүү урсдаг. Голын ус бараг жилийн турш дулаахан хэвээр байна.
Голын эрэг нь үнэхээр үзэсгэлэнтэй юм. Эндээс та үзэсгэлэнт халуун орны орнууд, өтгөн мангрууд, байгалийн чулуун дэнжүүд, том чулуунуудаас бүрдсэн ер бусын гроттог олох болно. Энд завиар явган аялал хийдэг бөгөөд энэ үеэр та матартай уулзаж, гүрвэлийг хянах боломжтой.
Бентота Ганга гол
Энэтхэгийн далай руу урсдаг Шри Ланкийн хамгийн үзэсгэлэнтэй голуудын нэг. Бентота далайтай нийлж байхад арлын баруун өмнөд эрэгт хамгийн сайн наран шарлагын газар байдаг.
Зуны улиралд энд голын дагуух жижиг голын зугаалга зохион байгуулдаг, учир нь энд үзэх зүйл бий. Бентотагийн эрэг дээр Галапата Вихарагийн эртний сүмийн туурь байдаг бөгөөд эртний фреск, хөшөө нь төгс хадгалагдан үлджээ. Хэрэв та хүсвэл голоос хэдэн загас барьж болно. Гол мөрний ус нь маш цэвэр бөгөөд энэ нь усанд шумбах, усанд сэлэх дасгал хийх боломжийг олгодог.
Шри Ланка голууд нь олон тооны хурдатгалын улмаас каякинг, рафтингт дуртай хүмүүсийг татдаг. Арлын хамгийн сайн голууд бол Келани, Махавели, Котмале-Оя, Горохоя, Ситувака голууд юм.
